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Clés pour lutter contre l’ énurésie nocturne (pipi au lit)

Publié le 7 Nov, 2020
Maman qui joue avec son enfant

Votre enfant fait pipi au lit et vous ne savez plus quoi faire pour l’aider? Vous vous demandez d’où vient ce problème?

Pour pouvoir lutter contre l’énurésie et ainsi aider votre enfant, il faut d’abord définir de quelle énurésie souffre l’enfant et isoler les causes possibles.

En fonction du type d’énurésie, différentes actions peuvent être entreprises.

Rappel important:

On ne parle d’énurésie nocturne que dans le cas d’enfant de plus de 5 ans qui fait « pipi au lit » la nuit, de façon régulière.

En effet, tous les enfants n’acquièrent pas la propreté au même âge. Il faut savoir accepter que son enfant puisse avoir besoin de plus de temps pour être propre que son ainé ou que son copain. Tout est une question de patience et chacun va à son propre rythme.

Après 5 ans, on considère que le contrôle naturel de la vessie est acquis.

Pour en savoir plus sur le système urinaire, je vous invite à lire mon article intitulé « Explications du système urinaire et de la fabrication de l’urine« .

Les différents types d ‘énurésie

Il y a 2 formes d’énurésie:

  • Enurésie nocturne primaire : C’est la forme la plus fréquence de mictions nocturne (75 à 85 % des cas d’énurésie). L’enfant n’a jamais été propre.
  • Enurésie secondaire: Les enfants ont des mictions nocturnes alors qu’ils étaient propres pendant une période d’au moins 6 mois.

Est-ce héréditaire?

Les scientifiques ont découvert qu’il y avait un « gène de l’incontinence nocturne ». De ce fait, le risque qu’un enfant mouille son lit est 25 % plus élevé si l’un de ses parents mouillait son lit lorsqu’il était jeune. Si ses deux parents mouillaient leur lit, ce risque passe à environ 65 %.

Quelles sont les causes possibles en cas d’énurésie nocturne primaire?

Un trouble de l’apprentissage du contrôle de la vessie est souvent responsable. Elle n’est pas d’origine psychologique mais elle peut entraîner une baisse de l’estime de soi.

Il faut voir ce problème comme une étape de développement à franchir.

Autres causes possibles:

  • Inattention aux sensation du besoin d’éliminer.
  • Sommeil profond
  • Manque d’intimité pour satisfaire ce besoin
  • Accès difficile aux toilettes
  • Enfant surprotégé, maintenu dans un statut de bébé, et à qui on ne laisse pas d’autonomie (se laver seul, aller à l’école seul à partir d’un certain âge…)

Quelles sont les causes possibles en cas d’énurésie secondaire

Cette régression peut survenir après un trouble psycho affectif (stress):

  • Décès d’un proche,
  • Problèmes personnels,
  • Divorce des parents,
  • Naissance d’un petit frère ou d’une petite sœur qui va monopoliser l’attention des parents. l’aîné peut se remettre à faire pipi au lit. C’est un moyen pour lui d’attirer l’attention de ses parents,
  • Arrivée dans une nouvelle école,
  • Besoin d’attirer l’attention: enfant qui travaille bien à l’école, qui est sage. Faire pipi au lit est parfois un moyen de signifier qu’il existe, même s’il ne cause pas de soucis …

Elle peut représenter un moyen pour l’enfant d’exprimer un mal-être, un chagrin, mais aussi une colère, une agressivité que l’enfant ne peut pas ou ne s’autorise pas à exprimer dans la journée.

Dans des cas plus rares, une cause physique peut être à l’origine:

  • Infection urinaire,
  • Diabète débutant,
  • Apnée du sommeil
  • Douleurs,
  • Fatigue importante…

Quelque soit le type d’énurésie, plusieurs stratégies peuvent être mises en place

Qu’elle que soit la forme d’énurésie dont souffre votre enfant, il est primordial de savoir que l’enfant ne mouille pas son lit de façon intentionnel. C’est un acte involontaire et de ce fait, il est important que l’enfant se sente soutenu et accompagné dans cette épreuve.

Sophrologue diplômée, je suis spécialisée dans l’accompagnement des enfants énurétiques.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez besoin d’un accompagnement personnalisé.

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